Waste’s small talk

在以前單身時， 我最愛重大節日了 因為通常有連假可以放， 但婚後只會討厭節日， 因為通常要回婆家或是公婆會上來玩， 現在連打字想到都會怕到發抖， 不存在的唧唧都縮了一下， 真的很可怕， 對我來說是個夢魘， 不過我沒打算細講具體原因， 因為不管講什麼理由都不重要， 重點只有「這件事媳婦沒有自由選擇的權利」， 沒錯， 是否要回婆家這件事， 媳婦我並沒有選擇權， 所以我常對隊友說：幹嘛問我，你決定就好。 但沒有說出來的後話是：我就算決定不回去又能如何？ 因為如果讓隊友自己回去很怪， 公婆一定問東問西； 再來是， 即便這次不回去， 下個月連假還不是要回去？ 而且沒有回去的理由要用什麼？ 隊友每次都說隨便講就好， 但到底要講什麼？ 是啊？到底要講什麼才會讓公婆接受？ 一次二次還可以， 總不可能456789次都還能一直用； 再來， 在傳統上， 作為一個媳婦， 不管怎樣千錯萬錯都是我的錯， 我兒子節日都沒回來一定是媳婦怎樣又那樣； （我敢發誓公婆絕對會這樣想 （因為我曾被婆婆罵過讓他寶貝兒子太瘦但其實我們是在減肥... （也因為他寶貝兒子吃太胖被罵說我怎麼讓他亂吃 （總之他兒子太胖太瘦都要怪我這個媳婦沒做好 好了講完這些東西， 隊友只會回我那我們永遠都不要回去不就好了， 那我接著就會說： 所以永遠都不要見面？跟公婆老死不相往來？ 這種不切實際的方案就不要講了。 說了這麼多， 應該可以發現一件事， 作為一個傳統媳婦就是要回婆家， 沒有任何選擇權利， 因為傳統習慣就是這樣， 套一句民法說的： 「民事，法律所未規定者，依習慣」 習慣的地位僅次於法律， 即便你不遵守， 世俗的眼光也會壓垮妳。 說了那麼多回婆家的壓力， 不懂的人應該還是不懂， 不如來說說回娘家， 那麼何時才能回娘家呢？ 習俗上只有過年初二， 很扯吧， 一整年的節日， 在「習慣」上只有初二才能回娘家吃頓飯， 注意喔是吃頓飯。 如果一年只回娘家一次（就初二那天） 長輩會說👉很正常的媳婦。 如果一年只回婆家一次（就除夕那天） 長輩會說👉百善孝為先妳這不善不孝的逆媳，公婆想看孫都不行是不是，妳不要帶壞我兒子，做人的媳婦都不知道道理嗎妳爸媽沒教妳嗎，妳不過就是在家帶小孩是有多忙，妳加班是有多忙...

一歲後就開始遇到不吃飯大魔王這件事， 為何是一歲後？ 難不成一歲前沒問題嗎？ 其實一開始我餵小孩吃飯都是遵照「不餓就不餵」的原則， 所以一歲前我都是餵到寶寶不吃就收起來。 （通常會問個三次左右 （如果連續三次都是用手打掉湯匙、推掉、嘴巴緊閉不吃 （我就會收起來 所以一歲前餵食就是輕鬆愜意， 寶寶要吃多少他自己掌控， 一餐通常會吃掉八成這樣， 份量則是根據他胃口來決定要準備多少份量， 這真是對雙方都快樂又美好的作法。 可是好景不長， 在快1歲時寶寶去打預防針， （詳細是幾個月我已失憶 （總之接近1歲前 醫生檢查寶寶的體重曲線一直掉， 而且是穩定下降， 但從原本的50%一直掉到剩15%寶寶， 當然不是一次掉這麼多， 而是從5個月開始吃副食品後穩定下降到15%， 所以大概在寶寶一歲打預防針時就被醫生警告寶寶太瘦且體重曲線一直掉， 詢問了我餵食份量， 我答（接近一歲時）都是三餐+二餐點心， 三餐正餐一餐約100-150ml， 點心是水果或母奶無限吃這樣， 醫生聽了覺得是很正常合理的餵食情況， 醫生只好建議我把肉量加倍看看。 於是我在1歲左右開始肉量加倍， 從原本的1/5肉增加到1/3左右的肉量， 此時也是開始變得餵食困難的時機， 但是還是能餵完八成或完食， 體重也總算keep住， 勉強偶爾1個月還能增加個100克...不無小補。 （其實這樣算增加過少... 後來緊接著就遇到發燒生病， 胃口剩到一半不到， 也就是可能只吃了50ml就開始推掉湯匙不肯吃了， 然後偏偏發燒又燒了快6天， 每餐不論正餐還點心都吃很少， 後來診所跑到第五天時就驗尿， 然後因為尿中有酮， 醫生說代表小孩有餓到... 代表有餓到... 代表有餓到... 不是阿嬤覺得餓的餓到喔， 是醫生覺得有餓的餓到！！！ 我想做媽媽的聽到這句話， 都會有五雷轟頂的感覺..， 雖然醫生有強調小孩生病吃不下餓到很正常， 但是加上之前小孩量體重掉到15%， 這次又是科學數據顯示寶寶有餓到， 這二件事的雙重打擊下， 讓我開始痛定思痛， 對於寶寶的飲食方式要做出改變， 我決定不再採用網路上說的「讓寶寶自己決定吃多少、不吃就收起來、不吃就不餵」等等的作法， （其實目前所有主流的派別都是採用這樣作法 （不強迫寶寶吃飯 （寶寶想吃多少就吃多少 （不要給寶寶有吃飯壓力 因為藉由前面的事情證明， 我家寶寶就是不適用這樣的作...

生小孩後最大的體悟就是： 小孩才是葬送愛情的墳墓！ 以前常聽人說， 婚姻是愛情的墳墓， 但我想那是因為結婚=要生小孩的關係， 但以現在觀點來看， 結婚已經不單單是為了生小孩， 很多人結婚可能只是求個保障， 其次才是生小孩。 但生了孩子才知道， 婚姻絕對不是愛情的墳墓， 生小孩才是。 我婚後堅持了三年才生小孩， 而這三年多來， 二個人的日子過得是輕鬆愜意， 四處逍遙自在， 想去哪玩就去哪玩， 但無奈三年後公婆實在是催生的緊， 每天打電話照三餐慰問， 只差沒上門來監看要不要生小孩、 有沒有去看醫生、 是不是身體有問題⋯⋯等等， 三年多來一直都有這些令人感到煩躁「關心」， 寫到還是會咬牙切齒一番， 夫妻間何時要生小孩這件事在現在這個年代居然還是沒有任何自由跟隱私可言， 每每想到這就很痛恨公婆， 之前的文章就有提過， 我是不想生小孩的， 會這麼早生小孩有大半是因為婆婆每天照三餐催生， 當時又跟隊友感情正濃烈， （對，我用的是過去式 （至於為什麼後面會提 所以半推半就下就答應生小孩。 （我覺得這有點像是被逼生的 （雖然隊友常說妳不生也沒人逼得了妳 （但我真的很想回他說四個字 （操ㄋˉㄇˉㄉ （很髒 但這就是我的真心話 （很多被冤枉的人也沒被打也沒人逼他啊 （但為何還是認罪或是被冤枉呢？ （同理 （但隊友本來就跟我不同世界，難以溝通 （因為他們生小孩完全不用做任何事 （就跟打o槍一樣簡單 扯遠了， 生完小孩後， 最大的改變， 也是我覺得最不可思議的地方是， 我愛我的小孩勝於一切， 我所有的愛與心力、注意力全都在小孩身上， 基本上， 我腦中99%浮現的都是小孩， 剩下1%才是其他包含我自己的吃睡等等有的沒的， 就算是當初跟隊友濃情蜜意時的愛， （對 一樣過去式 也比不上現在我對孩子的愛， 任何事都沒有小孩重要， 說重一點， 就算要我為了小孩捨去性命都是輕而易舉的事， 很可怕的改變， 也很神奇。 也因為如此， 我腦中滿滿都是小孩的事， 連自己都顧不上了， 何況是隊友？ 再何況是其他父母親人？ 所以生完小孩之後， 我發現我對隊友完全沒有任何其他類似愛的情感， 硬要說的話， 就是升華到家人的愛， 大家都愛自己的家人， 但絕對不會想跟家人做愛做的事吧？ （不包含某些特殊異常的人類 因為我所有的愛都傾注在小孩身上， 每天也是都圍繞著小孩生活， 可能導致這種情況發生吧？ 覺得有點...

3/1（39w+1） 上週38w時還很擔心生產， 但到39週這週中期產兆依然不明顯， 甚至後來連假性陣痛都沒有了， 原本還很老神在在， 結果預產期都快過了卻還沒要生的產兆， 害我開始擔心要被催生或是吃全餐了， 反而希望能趕快生產。 （無言 3/2（39w+2） 早上10點多吃完早餐走動時， 流出3個50元左右的咖啡色落紅， 總算落紅了， 本來很擔心寶寶住太久變成要催生或是長太大只能剖腹， 如果變成剖腹真的是最慘的情況， 所以第一次落紅的心情， 雖然緊張但也放下心中石頭， 代表快生了。 3/3-4（39w+4） 這二天都是早上5-6點上廁所時有50元紅色血塊， 一樣只有早上出現落紅。 3/5（39w+5） 早上5點依然是少量粉紅色分泌物， 不過後來9點多躺在床上滑手機時， 陰道連續2次流出水狀液體， 2次大概間隔10分鐘而已， 感覺與平時分泌物有點不同， 此次非常水而且很密集流了第二次， 後來趕快去廁所看17cm衛生棉整個是濕掉的， 味道跟以往分泌物不同， 有點怪味而且沒有顏色， 聞起來類似比較新鮮的魚有的腥味液體， 透明無色的水狀液體， 參雜一點點落紅， 所以是很淡的粉色水狀液體， 真的是清水狀， 沒有黏稠的分泌物感覺， 感覺不多才20-30cc， 上網查了一下， 不像破水， 因為大家都說「破水你一定會知道」， 像我這種會猶豫是不是的， 通常不是破水， 而且高位破水很少見的。 後來就一直斷斷續續流水到中午12點左右， 這中間的量大概是護墊流1-2次就滿了， 只好改換比較大片的衛生棉。 換了之後， 有時可能一小時動來動去都沒流， 有時躺下來就會突然噴出水來， 噴一次大概是1張衛生紙濕掉的量，不算多， 但因為太密集流出， 如果分泌物根本不可能有這種頻率與量， 此時我才開始懷疑是破水了⋯。 (隊友：有人這麼蠢的嗎? 上網查了一下破水徵兆， 網路說做深蹲、弓箭步、用力咳嗽、換姿勢的動作都會流水就是破水， 結果我每個動作都一一執行後， 完．全．沒．有．流．水 完．全．沒．有．流．水 完．全．沒．有．流．水 XD 不禁心中放下石頭， 想說可能是錯覺吧， 真的是分泌物之類的， 就很放心的躺到沙發上休息， 但躺沒多久翻個身下體又噴水了⋯，...

自從懷孕滿37週足月後， 心中就一直很害怕生產陣痛的到來， 好不容易熬過了37週來到第38週， 緊張害怕的心情越來越多、越來越緊繃， 醫生說38-39週可能會生， 並建議我要多走路散步比較好生， 但自從36-37週恥骨痛的症頭出現後， 38週並沒有任何改善， 依然是痛到令我害怕發抖的刺痛， 每天晚上的到來都令我精神緊繃， 因為恥骨在晚上、半夜都會毫無預兆的出現， 尤其是半夜的排尿， 因此我晚上21:00後會少喝液體類的就是為了避免一直上廁所， 但後期胎兒壓迫膀胱很嚴重， 基本上半夜每3-4小時還是會被下體的脹尿感給逼醒， 不僅如此， 在懷孕後期（尤其38週 開始腹痛、抽筋、胃食道逆流的現象加重， 原本36-37週時我覺得還可以忍受， 但到了38週症狀加劇讓我每天晚上幾乎無法入睡， 每次翻身或換姿勢， 肚子都會傳來陣陣的抽筋感， 而且常常出現手麻腳麻， 再加上喉嚨隨時都有液體想噴出的胃酸逆流， 我真心覺得懷孕後期好不舒服， 之前懷孕中期真的是天堂， 懷孕中期跟普通人完全沒兩樣， 能跑能跳、能吃能睡； 但懷孕後期肚子隨時都在抽痛， 不抽痛時的宮縮又會讓肚子緊到不舒服， 光走路就很痛苦跟吃力， 每天只想躺著根本不想走路， 很佩服為了好生而願意忍痛走動的媽媽們。 除此之外， 最大的壓力來源絕對是因為即將臨盆的恐懼， 這種精神壓力讓我忍不住在38+6週落淚大哭， 跟隊友說好希望我可以得癌症死掉、 我好不想生、 為什麼要生小孩 為何男人就不用生小孩、 為何只有女人要面對生產的巨痛⋯等等諸如此類的抱怨， 我完全沒有人家說的什麼母愛爆發， 有也是前幾個月， 直到現在要生產了， 才知道害怕， 一點也沒有即將與小孩見面的喜悅， 把我的負面情緒都丟給隊友， 但隊友也只會回我不要想那麼多， 或是建議我不然就打無痛或是剖腹， 唉， 男生的大腦就很單細胞， 他們覺得女人怎麼那麼愛自己嚇自己， 想那麼多幹嘛， 就到時再說就好； 但在我的角度來看， 生產是我在生， 痛也是我在痛， 男人真的只要出一張嘴就可以了， 頂多出出精子跟金子， 所以當然男人可以說的這麼輕鬆， 也完全不用在意小孩何時要出來這件事， 還常常催促小孩快出來， 真的讓我翻好幾個白眼🙄️ 我覺得除了產...

渡過上次 令我害怕的妊娠糖尿檢查 後， 結果做完妊娠糖尿檢查覺得很輕鬆， 雖然檢查過程沒有難度， 就是喝糖水+抽血而已， 但可怕的是檢查結果， 不過還好成功渡過， 身體健康萬歲\QQ/ 孕後期基本沒什麼可怕的檢查了， 但是之後會開始有內診了…(哭 ⇨28-32週的抉擇：百日咳疫苗 因為百日咳在胎兒出生到可以打疫苗前有一段空窗期， 所以不少醫院會建議孕婦在產前先打百日咳疫苗， 這樣就能把抗體給胎兒了。 我是在桃園的惠生保安產檢， 他們一劑百日咳疫苗價錢是NT$2000， 覺得滿貴的， 而且我很討厭打針， 偏偏打百日咳疫苗有一些副作用， 加上今年百日咳疫情不嚴重(案例是個位數)， 所以我最後決定不打， 不要學我(遮臉QQ ⇨35-37週：乙型鏈球菌檢查、血紅素檢查 這也是孕後期我唯一害怕的檢查， 因為是我人生第一次內診啊啊啊 ◢▆▅▄▃_崩╰(〒皿〒)╯潰_▃▄▅▆◣ 不過健保有給付， 所以費用我記得只要$200， 但不曉得是乙型鏈球菌還是血紅素的檢查費用? 因為這二項檢項在我的產檢診所是一起做的。 當天乙型鏈球菌做檢查時， 我的懷孕週數是36W， 桃園惠生保安是由護理師進行內診， 護理師會要妳脫下內褲， 然後跨上檢查椅， (檢查椅長得很像八爪椅， (坐上後會不由得被迫做出露出OO及XX的動作 (對，OO及XX就是指陰道及肛門 還好料到有內診， 所以我穿了裙子， 至少不用光著屁股在護理師面前爬上檢查椅， 雖然沒了內褲， 但有裙子遮著爬上去還是安心許多。 坐上去後， 還是得把裙子拉開露出OO及XX， 真的是狠下心無視羞恥心， 才拉開裙子露出。 不過還好護理師跟我中間會隔著一個小簾子， 至少不用看到自己OO露出在外面， 羞恥度有下降一些。 (感到欣慰 (但之後生產還是要被很多人看+挖下體 (想到還是會悲憤一下 接著護理師會用很快的速度， 拿全新剛拆的棉棒在你的陰道及肛門戳一下， 其實我覺得被戳陰道不痛， 但會有點不舒服， 棉棒其實是"戳進陰道"然後刮一下， 有點像在塞棉條的摩擦乾澀感， 還好一下就結束了QQ 之後醫生看完診確認是自然產後， 會到衛教室進行抽血， 確認血紅素的檢查。 接著下次產檢(一週後)就可以看這...

因為是第一胎， 所以有很多不懂的事， 上網查了PTT跟各大論壇， 整理了一下我自己覺得很喜歡的育兒書。 這本是我目前最喜歡的： 圖片來源： 博客來官網 書名：超級嬰兒通：天才保母崔西的育兒祕訣(Secrets of the Baby Whisperer) 作者： Tracy Hogg & Melinda Blau 超級嬰兒通在網路上評價不一， 但是幾乎好評居多。 可惜的是， 超級嬰兒通的出版日期是2001年， 幾乎是快20年前的教養書了， 沒有再更新過， 而且續集台灣也沒有出翻譯， 這是三本為一套的套書， 台灣只有出版翻譯套書的第一本， 所以內容偏向準則、大致方向這樣， 內容是有提供實作的過程， 但我看了是覺得好偏向心靈雞湯， 幾乎就是父母苦惱， 然後崔西用OOO方法， 接著就解決了問題， 然後OOO方法也是有點偏像理論這樣， 感覺有寫跟沒寫差不多， 這是這本書最大缺點。 不過也因為有崔西的育兒理論， 所以在新生兒的育兒方面， 讓我能至少有個方向， 不會像無頭蒼繩一樣， 不知該如何著手育兒， 我很喜歡作者崔西裡面提到的養育作法：EASY與SLOW這二招， 減少了我對未知育兒過程的害怕， 也增加了我對照顧嬰兒的信心， 只是沒有出版社出續集， 針對EASY與SLOW實作過程、細節等都沒有很清楚， 只能知道理論與大概流程這樣， 不過這本我還是列為「推薦必看書單之一」。 接下來這本羅寶鴻老師出的教養書我也很愛： 圖片來源： 博客來官網 書名：蒙特梭利專家親授！教孩子學規矩一點也不難：淡定面對0～6歲孩子的情緒勒索，不用對立也能教出自律又快樂的孩子 作者： 羅寶鴻 這一本是僅次於超級嬰兒通的喜歡， 我看完育兒書後， 最想買的就是超級嬰兒通、羅寶鴻老師的書。 羅寶鴻老師出的蒙特梭利教養書， 內容很淺顯易懂， 比起別本蒙特梭利教養書， 最大不同在於， 羅寶鴻老師的書有提供教養育兒實作的過程， 其實是寫的是他跟他自己小孩互動的實作， 寫得深入淺出， 一般人看了就能上手， 而且一些很難的蒙特梭利理論， 羅寶鴻老師把它簡化成很容易的步驟， 例如「同理不處理」， 基本上看了就會， 我非常喜歡，...

踏入婚姻前， 常聽到人說婚姻是愛情的墳墓， 外加台灣離婚率世界排名第二高、生育率世界最低， 這都讓我對婚姻卻步。 在遇到現在的隊友前， 我完全沒有想結婚的念頭， 而且我對於婚姻沒有任何粉紅泡泡的憧憬。 但遇到隊友後， 人生第一次動了結婚的念頭， 原因很單純：「想要永遠在一起」。 而且結婚了才有相對的權利義務可以行使， 否則男女朋友在情理上、法律上， 說真的， 只是個外人。 因此跟隊友以結婚為前提， 交往了三年也思考人生大事了三年， 決定步入婚姻， 沒有轟轟烈烈的求婚過程， 有的只是二個簡單地想要永遠在一起的承諾， 我們講好了就登記結婚就好， 也開開心心登記完成。 但後來還是遇到長輩強烈譴責， 也就是ptt婚姻版常出現的一些連續劇內容， 開始要補辦婚宴等等鳥事， 當然不免俗的需要二個原生家庭的價值觀磨合， 接著就是一連串的習俗轟炸， 我真的討厭、痛恨華人的結婚習俗， 最後我跟隊友直接二手一攤， 反正既然是長輩想要婚宴， 那就全權交由長輩處理， 我們直接配合出席， 結束這回合。 渡過婚宴大魔王後還有過年或節慶回婆家等習俗， 剛開始非常不習慣， 非常想念自己的原生家庭， 但是後來發現婆婆其實人很好， （當然中間有經過2年的磨合期） 也覺得是自己想太多， 把婆婆想太壞了， 後來我真的把婆婆當成是自己另外一個比較遠親媽媽後， 內心的防備與排斥就完全不見了， 因此不管婚宴或是婆家都沒有讓我有後悔結婚的念頭。 真正會後悔結婚的念頭是出現在與隊友的大吵， 從開始準備結婚， 到真正結婚後的初期， 都跟隊友常常因為結婚、婆家的事情吵架， 這段時間真的非常痛苦， 連帶也影響工作， 那時真的吵到有很想死的念頭。 但是每次大吵後合好， 又覺得感情加溫， 好像更了解彼此， （因為男生很悶騷，都是屬於悶在內心不講 因此有時真的吵到動了離婚的念頭時， 還是會很不甘心就這樣隨便就離婚， 婚姻或是離婚並不是這麼隨便決定的事， 後來沈澱個幾天， 等氣消了， 才發現問題好像還是在自己身上（？ 隊友早就對於吵架這件事很不在意， (很厲害的一個人 而我卻屬於耿耿於懷的人， 或許這是男人跟女人最大的差別? 也或許是每次都是我主動開戰場的， 隊友從來沒有主動兇或罵過我。 ...

懷孕滿3~4個月後， 會進入孕期最舒適期， 這倒是真的， 初期的不適， 尤其是夜晚頻尿讓我最煩惱的這件事， 在滿4個月後完全解放， 變成跟以前一樣， 只要睡醒起床在尿就好了， 再也不會被尿意逼醒。 比較苦惱的是， 孕中期胃口會變超好， 但因為胃被擠壓， 所以容易吃飽也容易餓， 變成晚上睡前會肚子餓啊啊啊。 然後除此之外，沒有什麼煩惱， 現在孕中期3-7個月真的是很像普通人， 感覺沒有懷孕一樣。 孕中期會遇到三個自費項目： 高層次超音波檢查、 妊娠糖尿檢查 第2孕期母血唐氏症篩檢(中唐) 所有檢查項目可以參考： 公費+自費項目一次看懂！懷孕40週產檢懶人包 中唐因為我初唐機率是1萬分之1， 而中唐準確率還比初唐低， 所以完全不考慮中唐， 所以最後我只做高層次、妊娠糖尿。 ⇨高層次超音波檢查  詳細資料請見👉 高層次超音波費用多少？檢查項目有哪些? 高層次建議在第20~24週檢查， 雖然根據之前的產檢、家族病史、年齡， 我都是屬於可以不需要高層次檢查的族群， (我姊也沒有做 但是隊友完全不猶豫就是決定要做， 反正不是我出錢， 後來我就配合他的要求做高層次。 我高層次是在桃園惠生保安婦幼中心檢查的， 只因為離我家最近…， 價格也不算貴$3500 (但照完覺得收3500太貴了 不過我超後悔的， 因為高層次的醫生不是我的產檢醫生， 是一位女醫生， 本來以為女醫生會比較細心、溫柔， 但完全不是那回事， 有興趣的人可以看👉 桃園惠生的Google評論 裡面有滿多對女醫生諸多抱怨， 原本想說是網友誇大了， 但沒想到我自己被惠生的女醫生做完高層次檢查後， 覺得網友留言真的是太中肯了😂 相比之下， 我的產檢醫生動作超溫柔而且很細心， 而女醫生動作真的很粗魯， 超音波的頭壓的很大力， 過程也一直抱怨我的OO怎麼樣不好照， (好像是脹氣還動作， (沒注意聽，因為她從重到尾一直在murmur… 還一直說「算了，都照不到，先跳過等下再照」， 也抱怨我怎麼沒有先吃一些東西再過來 (先聲明我有吃早餐， (但她的意思好像要在檢查前吃點東西， (但根本沒事前說，我也懶得問她...

懷孕後真的很多疑問， 因為之前的文章都偏日記、流水帳的記錄， 今天決定來把我在孕期中所有的疑問集合起來， 綜合成一篇QA， 畢竟新手孕婦真的好多擔心受怕的問題， 都會忍不住一直不停的GOOGLE， 所以想把之前的疑問整理成方便查閱的問答集， 也歡迎大家在留言分享妳自己的心得 :P 🔺重要前提🔺 每個人的身體狀況都不一樣，以下是就我的懷孕過程狀況作回答，不代表每個人都是如此，如果有任何身體問題、不舒服的情況，強烈建議「直接去看醫生」。 ---QA開始--- ⇨如果想懷孕，應該何時做功課，才能成功？ 做功課其實就是已婚人士中用來指「不避孕的性行為」， 當然目的就是為了生小孩， 所以還帶有目前是「積極」生小孩的意味， 通常會配合排卵日出勤，也就是按表操課； 另一個常見的已婚人士口中「順其自然」， 其實也是指「不避孕的性行為」， 但是屬於偏「消極」生小孩的行為， 不會按表操課。 會想寫這題是因為我一直以為要在排卵日受精才會受孕， 後來才發現並不是這麼回事。 受孕機率最高反而是在「排卵前1-2天」 排卵前3天：15% 排卵前1-2天：30% 排卵日：12% 排卵後1-2天：接近於0% 👉資料來源： 無避孕性行為在不同排卵時間下的懷孕機率 另外， 排卵日的如何察覺， 有興趣可以參考我這篇心得👉 排卵徵兆觀察 ⇨做功課之後，何時可以知道懷孕或是驗孕? 請先了解 受孕的過程 ， 所以如果要準確率較高的話， 建議是月經來的前一天早上用晨尿驗孕， 或是在最後一次性行為後的第18天驗孕， 幾乎可以確定是否懷孕。 這篇提供比較進階的資料👉 醫學研究統計：什麼時候可以驗孕？ 裡面提到「九成」的懷孕女性的hCG值， (單位mIU/ml，也就是尿液中hCG的濃度) 在排卵後天數第十三天才會達到29.02 mIU/ml， 也就是一般驗孕棒都能檢測出來的 25 mIU/ml以上， 排卵後天數第十三天通常是月經來的前一天， 例如目前預計6/27月經會來， 那我6/26早上就可以用晨尿驗孕了。 這邊要注意的是， 「排卵後」並非是行房(做功課)的日子， 是指排卵日喔! 但是排卵日就跟外星人一樣， 你知道可能有， 但你抓不到它在哪天出現， 所以通常是以下次月...

上一篇還是5-7週， 今天就直接寫滿三個月的報告， 絕對不是我偷懶XDDD 實在是8-12週的身體真的沒啥不一樣， 在上一篇就寫完了(汗 7-8週是我(偽)孕吐高峰， 但是我的孕吐只有乾嘔， 而且只集中在睡前， 就是躺下時， 會突然覺得很想吐， 然後就乾嘔一、二下， 然後就……沒了 沒了== 跟電視劇演得不一樣啊(翻桌 不過滿12週前， 最困擾的事只有： 白天食慾不佳 雖說食慾不佳， 但只對很健康、很天然的食物吃了會很想吐， 如果是重鹹、重口味會很喜歡… 所以我的孕吐跟食慾不佳根本是個人喜好吧!!! 晚上依然會出現胃漲、胃痛、睡覺時頻尿， 就跟之前的症狀差不多， 沒什麼好提的。 不過滿3個月(也就是12週)， 有一個重大事件是， 流產率至此降到最低， 而華人未滿三個月不能說的習俗也終於解禁啦! 就趕緊跟娘家、婆家報告這個消息， 不過我自己是跟親媽媽也就是娘家一開始懷孕說了XDDD 畢竟比較親，也沒啥壓力， 但朋友則是完全沒提XD 不想受到那麼的關注及壓力， 而且懷孕中害怕流產的心情其實一直都有， 所以並不想要說。 尤其看到這篇文章： 為何產檢做越多次，反而讓孕婦越擔心？ https://www.storm.mg/lifestyle/318831 真的是心有戚戚焉， 在台灣因為健保便宜， 所以每個月可以定期產檢， 然後有一堆自費檢查可以抉擇， 但是我看著這一堆檢查， 越看是越害怕， 害怕小孩的健康程度， 或是有隱性的遺傳疾病， 所以基本上， 有必要性的自費檢查， 我跟隊友都有共識會檢查。 三個月時我遇到二個重要的檢查： 常規檢查 及 初唐篩檢 ⇨常規檢查 此項滿重要的， 檢查內容一定包含： 血液、 尿液、 愛滋病毒篩檢 梅毒血清反應、 德國麻疹抗體 B型肝炎（HBsAg／HBeAg） 詳細資料可以參考： 公費+自費項目一次看懂！懷孕40週產檢懶人包 此項是免自費檢查， 所以當然一定會有啦~ 我檢查時30歲， 沒想到我居然還有德國麻疹抗體， 外加一切數值都正常， 真的萬幸， 又放下心中一顆大石， 畢竟剛好...

懷孕剛滿五週時， 剛好遇到國考考試， 而且我一次報名了高考跟普考， 要連考五天（7/6～10） 而且是需要久坐考試、精神壓力又大， 本來想放棄， 但是想到考試也跟上班差不多累吧？ 這樣就不考也太草莓的感覺， 於是想說先去考看看， 如果有問題就趕緊停止就好了。 沒想到五天高普考考完， 身體沒有不適，反而更健康耶， 也沒有什麼懷孕症狀， 頂多就頻尿， 必須每節下課都去上廁所， 必須每節下課都去上廁所， 必須每節下課都去上廁所， 這真的非常重要 ! ! ! 我一次沒去廁所，膀胱差點爆 最後一天是我的弱科， 不小心讀到忘記去上廁所， 本來想說沒差，因為不急； 但經過一小時半後才發現膀胱快爆了， 換個姿勢就痛到不行， 最後撐到下課鐘響前5分鐘， 才衝去廁所QQ 但是尿量也沒有之前憋尿的多， 果然懷孕還是很影響膀胱容量。 除此之外， 頂多因為久坐，而出現強烈腰酸， 沒有其他症狀。 沒有其他症狀。 沒有其他症狀。 真的很Ｙ 7/7 （5w2D） 居然第一次出現頭暈，還好是已經考完試的傍晚， 很像暈車的感覺， 頭些微暈暈的， 但沒有到想吐的程度。 晚上洗澡時，總覺得下腹部的肚子摸來硬硬的， 但並沒有任何不適。 目前只有這天出現頭暈。 5週一樣持續會睡覺中斷、頻尿。 7/10 （5W5D） 晚上開始出現微微噁心感， 想到某些食物（像咖啡、黑麥奶）， 會覺得噁心， 但吃東西的胃口沒太大改變。 開始進入6週 7/13 （6W1D） 今天產檢回診， 居然照到心跳了， 每分鐘133下， 醫生說下週應該會更快， 可以領媽媽手冊了， 目前胚胎0.45cm， 看起來跟卵黃囊差不多大。 醫生還讓我聽嬰兒的心跳聲， 真的好神奇， 完全沒有感覺這些都是在我體內發生的變化！ 領到媽媽手冊後， 內心一點也不踏實， 因為還沒過三個月的大魔王， 一切都令人無法真切的感到放心， 或許接下來的懷孕9個月都要這樣關關難過關關過。 7/14（6W2D） 早上悠哉的吃完早餐後， 去上廁所時， 發現內褲上出現一塊褐色分泌物， 大概是10元硬幣大小， 看到真的傻住， 叫隊友一起來確認， 他也覺得很像月經...

沒想到備孕心情才寫了五篇文章後， 就開始改寫懷孕心情了…。 真的很吃驚一個排卵期就中標了 （照網路上的預計排卵期，在前3天&前1天各交一次功課 自從開始備孕跟做功課後， 最常就是上網GOOGLE別人懷孕出現什麼症狀、感覺， 然後套入自己的情況XD 有對到症狀就覺得自己懷孕了， 沒有對到症狀就會再找別篇XDDD 接著只要出現什麼身體不適或是奇怪的變化， 就是先丟GOOGLE看這個變化是不是懷孕的徵兆， (對，我有病 很幸運每次丟不同的身體症狀， GOOGLE都是說是孕期會出現的問題XD 我還想說該不會是文章農場沒事就在湊這些身體變化徵兆， 然後騙我們這些孕婦點。 (對，我有被害妄想 沒想到網路上的徵兆是真的啊~ 本篇請搭配以下參考資料： 如何判斷胚胎著床是否成功？著床出血有關係嗎？這7點要知道 懷孕了嗎？12種跡象顯示妳可能中獎囉！ 難道這就是"懷孕超初期的症狀"？還是只是生理期前的緣故呢？【判斷方法】介紹 緩解孕期消化道不適 不過一般原則上， 受精卵著床後是不會有什麼感覺， 通常受精卵著床都是無聲無息地進行， 不會有什麼明顯的感覺。 但我在確認懷孕前， 的確有出現一些不是很明顯感覺或症狀， 導致在等待開獎的期間非常難耐～ 有時都有股衝動想拿驗孕棒驗孕， 但是驗孕棒豪貴， 量一次就要$100，好貴😭 （量完還不是要去看醫生 而且不少人說是假性懷孕😂 所以只能按耐住想驗孕心情， 默默的等到月經預計要來的當天（6/27）才驗孕！😭 所以以下提出自己的一些懷孕初期的身體狀況描述， 供各位備孕中的女性參考。 如果要參考我之前懷孕初期的身體異狀流水帳紀錄， 請見這篇： [備孕心情] 疑神疑鬼的第1~4週 (咦!真的有了 ●基礎體溫變化 分別有著床降溫跟懷孕後會持續維持高溫21天以上(如果有月經只會維持14天)。 最具有科學根據的指標就是這個了。 但是量體溫超級麻煩啊啊啊， 而且體溫太容易被很多變數影響， 還是直接等月經遲來最準， 而且量體溫真的讓人壓力很大。 因為我經期週期比較固定， 所以我只算好排卵日， 在附近日期交功課， 而且有事先跟隊友講好日期， (何時要禁慾、何...

第一次認真在排卵期做功課， 後來就開始上網查著床徵兆、受孕跡象， 然後自己代入懷孕的症狀， 天啊，我真的是有病! 之前明明就超不想生的啊啊啊 (請看前一篇👉 就是不想生 (至於怎麼知道何時排卵請看我之前寫的👉 人生旅程持續進行中之排卵徵兆觀察 (絕對不是算日期就能猜中的 排卵日預定是6/11~13附近， (用APP算，我月經週期落在24~26天左右 如果依受精卵著床過程*， *參考資料👉 著床過程 如果有順利的話， 6/13~20這八天應該就會變受精卵著床了， 如果用醫學上的懷孕週數計算 是從上次月經6/1時起算週數， 所以以下週數皆是指懷孕週數。 但不知道是不是心理影響生理的作用， 約是在6/15(第二週)我就有開始變得頻尿， 每次都會非常尿急， 膀胱很脹的那種， 但是每次去上廁所， 又只有尿一點點， 與平時差異非常多。 而且小腹的位置常不定時抽痛個幾秒， 可能1~2小時左右會出現一次， 真的感到與平時非常不同的身體狀況， 於是我開始查 著床徵兆 *… (是…我有病 著床徵兆參考來源： 如何判斷胚胎著床是否成功？ 懷孕初期的徵兆 不少文章提到著床時， 母體是不會有感覺的， 也有文章說是可能出現的， 所以也可能頻尿、腹痛是心理作用XD。 6/17(2W3D) 凌晨2~3點睡覺時， 小腿出現很像抽筋的情況， 腫脹而且變超硬超痛的， 這是第一次發生這樣的事。 到了6/19~20起床時後背都會出現強烈的腰酸， 非常明顯腰酸， 但我並沒有做任何會 腰 酸 的運動 (感覺好汙 (但臣妾沒有 種種跡象都令我覺得非常奇怪， 可是也沒有其他什麼常見的什麼頭暈、嘔吐之類XD 這些身體都讓我感到忐忑不安， 覺得好像有了。 6/21(3W) 今天起床後持續腰酸， 腹部也會不定時的小小抽痛一下。 也出現感冒初期症狀， 喉嚨乾癢、咳嗽、鼻子塞住但沒有流鼻水 (可能冷氣開太強 (科 (是備孕就會亂套症狀之症候群 (啊不是不想生? 也出現牙齒好酸的情形， 一直持續牙酸啊啊啊， 好令人不舒服的症狀。 6/22~23 沒什麼好記的，牙酸、腰酸、腹抽痛的症狀一樣持續中， 但這二天晚上都出現胃脹氣、消化不良的情況。 上網一查這也是懷...

沒想到備孕心情才寫沒幾篇文章， 從完全不想生的心情， （請看這一篇： 就是不想生 ，我根本有雙重人格吧 現在大轉變為有點期待開獎是二條線的心情， 雖然偶爾還是會蹦出害怕生小孩的想法， 怕生產痛， 怕身材走樣， 怕小孩生出來不健康， 怕小孩出生後， 會常上演教養價值觀的吵架， 或是產後憂鬱想離婚…等等之類的暗黑想法， 還好隊友總是用樂天的回應對我， 總說如果我怕痛， 無痛、月子中心什麼的費用， 我想花就花， 他都會努力； 身材走樣的問題， 反正我交往後的身材就是暴肥10KG， 也從沒有嫌過我任何一句， 還常買消夜餵我， 只希望我開心； (好像很有道理XD (等等，所以我之前暴肥10KG不就你餵的XD? 小孩健康就是產前檢查做足， 剩下的想太多也沒用； 吵架或小孩之類的問題， 隊友說這也是一種生活情趣、醒醐味， 而產後憂鬱的問題， 隊友只說妳現在有什麼過得不滿嗎? 我對妳有沒有不好的事? 有就說出來， 我還會買一堆妳喜歡的東西給妳 (這倒是真的 平常隊友總是在他能力做得到範圍內， 都是盡他所能的滿足我， 我想要買的東西， 二話不說，直接上網買給我； 我看不慣的地方， 他總是先示弱來安撫我， 如果有不好的就會改掉； 而且隊友從沒有主動罵過我、生我的氣， 從來沒有…真的很驚人 都是被我罵到生氣而回嘴罵我 但自從我哭著說他這樣很兇後， 他也是盡力改掉 (但很難我知道XD 總之， 雖然寫文章舒壓不想生的方法很有用， 但備孕果然還是要好隊友比較重要QQ 跳一下到媽媽的天眼通的話題， 最近因為要備孕， 開始查看之前我紀錄的月經週期， (沒想到默默從2014年記錄到現在 媽媽在今年(2018)五月時突然打電話來， 叫我要趕快懷孕了， 問她原因， 只說怕我不能生， 叫我要趕快生一生， 只生一個也行，男女都好。 我回才30歲耶~ 台灣女性第一胎生產年齡可是32*歲耶~ (對自己媽媽回嘴超級白目XD (對婆婆可不是這種囂張態度，會是畢恭畢敬XD *參考資料： https://udn.com/news/story/7323/3103781 衛生局表示，晚婚也影響女性生第1胎的年齡，北市女性生第1胎的平均年齡為3...

近來隊友強烈想要小孩， 所以我們做功課變成都很乖的按表操課， 俗稱的人為的「順其自然」😂 也就是照排卵日的前後做功課， 剛好我的經期也算順， 通常是26天的週期， 所以還蠻好推出排卵日。 不過我沒有量體溫， 直接用app算出排卵日， 畢竟目前還是備孕的第一個月， 還不需要這麼精細程度， 慢慢來就好。 前幾個月也上網查詢排卵期的徵兆， 不過每個網站提供的徵兆都不太相同， 不過通常是無明顯症狀！ 但是前幾年跟這幾個月觀察下來， 的確身體的狀況與平常不太一樣。 這是👉 wiki 提供的排卵臨床表現 排卵的開始可以由身體的一些內在變化偵測。因為除了女性本身之外，其他人不容易察覺到這些變化，因此一般稱人類女性為會秘密排卵（英語：concealed ovulation）。 女性在排卵期的變化包括子宮頸的肌肉以及基礎體溫。 許多女性在排卵期時有其他的變化，包括排卵期伴隨的排卵痛，嗅覺變得敏銳，以及可以感測卵子準確的位置。 許多女性在排卵期前幾天的性慾會提高。 一項研究發現女性在排卵期時會巧妙的提高臉部對異性的吸引力。 wiki提到的我沒有很明顯的感受， 「可能」感受的只有： （以下皆為我的個人感覺，不代表一定是這樣） 》腹抽痛 排卵痛我是會有一點腹抽痛， 會偶爾出現小腹抽痛幾下， 但不會持續太久， 有點像經痛， 但並不會像經痛那麼痛， 非常不明顯， 沒注意日子的人， 絕對會忽視這個訊息。 》性慾提高 性慾提高這個好像有一點（？ 其實女生不明顯， 可能平常是0%完全沒興趣， 到了排卵期可能會有20%這樣的差別。 》嗅覺 嗅覺我是一直都很靈敏， 因為我很討厭聞到煙味、香水味， 不管任何日子都很敏銳。 》變得愛打扮 平常可能隨便穿， 但在排卵期會特別注意衣著打扮， 可是我覺得10個女生中有9個都會很注意打扮耶😆😆😆 再來是網路提供的排卵期身體可能出現的徵兆： 》臉頰潮紅 臉紅我滿常在排卵期出現的， 會持續一陣子，大概會幾個小時不退 但並不是每次排卵週期都會出現， 不過有出現臉紅通常是排卵期了。 不曉得是否與體溫有關係？ 》分泌物增多 平日沒什麼水狀分泌物， 但排卵期時會突然暴增， 多到會一直感覺下體很濕🙄 這是我覺得最...

距離開始懷孕計畫還有1個月左右， 最近居然夢見了類似無法懷孕的夢境， 可能是因為隊友這幾天開始很反常的吵著要小孩， 明明半年前問他， 他還無辜茫然樣的說：今天累累不想談之類的帶過， 然後在他媽媽，也就是我婆婆面前說：有在努力了💪 害得婆婆總問我身體是否有什麼問題， 我也據實回報有看過醫生，醫生說很健康， 婆婆也還半信半疑的， 然後隊友仍繼續裝死，陽奉陰違。 結果隊友這幾天不知道怎麼了， 看到路上別人家的女兒， 就會說些好羨慕喔也好想要一隻小小女鵝的話， 而且頻率非常高， 一天都要講個幾次， 不然就是在幹嘛時， 就會突然脫口這時有隻小的陪我就好了， 聽了超想飛踢他， 我都會翻白眼嗆他：怪我囉之前問你又不生， 然後隊友就會繼續裝沒事， 難怪小紅常想殺夫， 我也好想當場家暴隊友。 看他那麼想要小孩， 連帶我不想生的心情也被軟化， 希望他能夠開開心心， 也想到我媽曾勸過我：不想生也至少生一個 心境上開始有些轉變， 往好處想， 生小孩可以讓那麼多人開心， 自己的心情倒也未必那麼重要。 而且多往好處想， 例如想到做月子可以放空追劇一個月（幻想XD 讓父母有孫子抱可以開心， 隊友也很想要孩子，也希望能達成他的願望， 至於生產痛就靠無痛吧！ 另外很推薦上PTT：好孕板 GoodPregnan 裡面有備孕的許多資訊， 看到許多人這麼辛苦、努力的求子， 自己的心態也會改變， 尤其懷孕並不是一件容易的事情啊～

何謂人生大事之掙扎， 說穿了，就是不想生小孩。 人家常說「五子登科」， 也就是房子、車子、妻子、孩子、金子， 只是大家的順序有所不同。 對於我來說， 人生大事最令我煩惱的莫過於「孩子」。 結婚後，不論婆家與娘家， 每天照三餐催生， 一開始我跟隊友的態度就是無視， 近來隊友態度漸漸軟化， 考慮到雙方父母年歲已大， 隊友有想生的念頭， 但卻也沒有「順其自然」 （已婚者之間的暗號 或許是感覺還在新婚期， 二人世界真的很快樂還不想結束這個舒適圈。 我是偏向於可有可無， 只是女生最佳懷孕年齡有生理上其限制， 已經快接近高齡產婦， 漸漸也想生一個， 順便堵住父母的碎碎念； 另一方面， 我其實完全對小孩完全無感， 接近不喜歡， 這句話講出來可能會被攻擊， 「小孩子很可愛耶！」 「怎摩可能會討厭小孩」 「你還不是從小孩長大過來的」 「誰沒菜（孩童）過⋯」 「⋯」 但實在沒必要在自己的部落格偽裝， 不喜歡就是不喜歡。 很多人看到小孩會很喜歡去逗弄或是討抱， 但我是閃遠遠的那種， 沒必要不會接近。 越接近預期要準備懷孕的月份， 越是心情複雜。 大概還有二個月， 就剩這二個月的單身日子了， 就好好來紀錄準備懷孕前的心情了， 說不定日後翻起來還會覺得有趣。

那年花開月正圓， 吳聘只出現不到15集左右， 與周瑩成親後的生活集數，更是一隻手就數得完， 但卻是我心中揮之不去的情節。 這是我最喜歡的一段台詞： 吳聘，自從你走以後，所有的快樂都是轉瞬即逝， 而不快樂，卻是那麼的長久，難以消散。 就好比現在， 我雖然賣了很多很多的貨也賺了很多很多的錢， 可我就是快樂不起來。      ——周瑩 必看發糖片段 👉 https://youtu.be/qlnPiMzijqI —— 以下有雷心得 ——