[備孕心情] 初次的懷孕徵兆(1W~6W)症狀分享
沒想到備孕心情才寫了五篇文章後，
就開始改寫懷孕心情了…。
真的很吃驚一個排卵期就中標了
（照網路上的預計排卵期，在前3天&前1天各交一次功課
自從開始備孕跟做功課後，
最常就是上網GOOGLE別人懷孕出現什麼症狀、感覺，
然後套入自己的情況XD
有對到症狀就覺得自己懷孕了，
沒有對到症狀就會再找別篇XDDD
接著只要出現什麼身體不適或是奇怪的變化，
就是先丟GOOGLE看這個變化是不是懷孕的徵兆，
(對，我有病
很幸運每次丟不同的身體症狀，
GOOGLE都是說是孕期會出現的問題XD
我還想說該不會是文章農場沒事就在湊這些身體變化徵兆，
然後騙我們這些孕婦點。
(對，我有被害妄想
沒想到網路上的徵兆是真的啊~
本篇請搭配以下參考資料：
不過一般原則上，
受精卵著床後是不會有什麼感覺，
通常受精卵著床都是無聲無息地進行，
不會有什麼明顯的感覺。
但我在確認懷孕前，
的確有出現一些不是很明顯感覺或症狀，
導致在等待開獎的期間非常難耐～
有時都有股衝動想拿驗孕棒驗孕，
但是驗孕棒豪貴，
量一次就要$100，好貴😭
（量完還不是要去看醫生
而且不少人說是假性懷孕😂
所以只能按耐住想驗孕心情，
默默的等到月經預計要來的當天（6/27）才驗孕！😭
所以以下提出自己的一些懷孕初期的身體狀況描述，
供各位備孕中的女性參考。
如果要參考我之前懷孕初期的身體異狀流水帳紀錄，
請見這篇：
[備孕心情] 疑神疑鬼的第1~4週 (咦!真的有了
●基礎體溫變化
分別有著床降溫跟懷孕後會持續維持高溫21天以上(如果有月經只會維持14天)。
最具有科學根據的指標就是這個了。
但是量體溫超級麻煩啊啊啊，
而且體溫太容易被很多變數影響，
還是直接等月經遲來最準，
而且量體溫真的讓人壓力很大。
因為我經期週期比較固定，
所以我只算好排卵日，
在附近日期交功課，
而且有事先跟隊友講好日期，
(何時要禁慾、何時要交功課
看他到時有沒有性趣才交功課，
如果太強求，
不僅是我，雙方壓力都會太大。
●下腹部疼痛、不適
這算是我懷孕超初期的症狀吧(?
大概受孕的那週就能明顯感受到了！
最有感覺的就是腹抽痛了，
但也不能說是疼痛的程度，
只能算悶悶脹脹的，
很像憋尿憋很久的腹痛感覺，
讓我以為是想尿尿，
每次都急忙去上廁所，
卻又只有尿一點點==
真的感覺心累，
還好沒有比生理痛還痛痛，
只是覺得不適的那種抽痛感。
而且這個症狀會一直持續好久，
我持續到6w都還有！
●分泌物增加
完全沒有明顯分泌物增加的感覺，
大概就跟平時的量差不多，
但是會在平時不會出現分泌物時跑出來，
但也有可能我記錯(咦?
所以這項症狀對我來說不是很明顯。
●頻尿、跑廁所次數變多
一開始因為初次感覺到懷孕初期腹部的不適，
我以為是尿急
(有夠笨XD
導致以為出現頻尿，
後期才發現不是頻尿、也不是尿急，
2~3天習慣腹痛後就沒有想跑廁所的感覺了。
不過在接近4W左右就會出現真的頻尿XD
是在凌晨時被尿意逼醒的那種頻尿，
而且不尿睡不著的，
相當神奇的身體化。
●乳房變得刺痛、柔軟又腫脹、乳頭顏色改變
我覺得這個症狀不是很明顯，
因為我是月經來前胸部會脹痛的人，
所以我分不出來二者差別，
我是覺得完全一樣，
只是差別到後期(懷孕4W)胸部會變很軟，
但月經前是會變硬，
但這時都可以用驗孕棒驗出來了XD
我對胸部最有感覺的改變是漲大，
但這個症狀在預定的月經日後才變得明顯
大概懷孕4w~5w左右，
等於是可以驗出懷孕了才會出現症狀，
變多大呢～
我原本只是裝8分滿的水球，
但懷孕後變10分滿的水球⋯
連隊友說大到很驚人😭
我的內衣每一件都變超緊繃⋯
已經開始在想要不要買無鋼圈內衣或是哺乳內衣了==
●對味道更敏感、反胃、嘔吐
對味道更敏感不是很明顯，
但是有覺得平常能忍受的臭味，
在此時期變得不能忍受，
如果還要一直聞，會有點生氣XD
反胃、嘔吐我是一直都沒有出現過。
但我到6w2D就出現微微噁心感，也照到心跳了。
●感覺疲倦、嗜睡
這初期要天生神力才能感覺到，
因為跟月經期間很想睡的感覺相比還要弱XD
到4W才稍微有感，
就是會覺得睏睏想睡覺這樣，
但不睡也可以的那種睡意，
還是覺得月經期間更不舒服想睡。
●出現類似感冒的症狀、感覺像是快發燒
我是會全身關節痠痛，
總覺得身體好像昨天有跑馬拉松那樣，
然後只有⋯早上起床會有點咳嗽、流鼻水，
但一下就好，
真的不是很明顯。
不過開始怕熱，但吹電風扇又覺得冷。
●胃口的變化、味覺改變、食慾下降
這到5w～6w才出現的很明顯，
開始覺得有些東西不想吃，
水的味道覺得怪怪的，
吃完東西不刷牙會覺得嘴巴有怪味。
最有趣的莫過於我在確認懷孕後，
開始戒掉咖啡拿鐵，
一開始很痛苦，
便買了崇德發黑麥茶加牛奶作成偽咖啡拿鐵，
味道雖然不像拿鐵咖啡，
比較像大賣場上賣的鋁箔包咖啡歐蕾，
喝久了就不喜歡喝了，
但隊友超喜歡，
每天吵著要喝XD
神奇的是喝到後來，
想到咖啡味道我就覺得噁心🤮
連帶黑麥牛奶也不想喝了，
此時約在確認懷孕的5～6w了。
●睡眠中斷
這個症狀約在5週出現，
變得容易在晚上醒來，
沒有任何原因，
感覺好像是尿意，
走去尿尿也沒有尿多少（大概尿一點點==
一個晚上睡覺會出現1～3次左右。
很神奇的症狀，
因為我從來沒有這種睡眠中斷的問題==
（隊友表示我這種從來沒有才稀奇
我懷孕之前平常睡覺除非有聲音或冷醒、作夢，
我才會醒來，
然後發現沒事後就能立馬秒睡；
但現在是就會突然在晚上醒來，
類似大腦強迫我睜開眼睛，
接著就會變得毫無睡意，
只能起身尿尿，
接著滑個20分鐘的手機才能再漸漸入睡，
非常神秘的人體懷孕機制。
（隊友表示淺眠的人都是這樣
●腰部感到痠痛
我是每天早上起床腰都會酸痛，
這算超級初期很明顯的症狀，
我在剛懷孕的2～3週就會一直持續腰酸痛。
這到6W會更加劇⋯
有時甚至覺得刺痛。
●情緒變得不穩定
初期2～3w容易因為小事破口大罵隊友，
第一次連續在三天內跟隊友大吵二次，
不確定是懷孕，
還是單純賀爾蒙改變⋯。
●腸胃道問題
因為我腸胃超級好，
所以這對我來說，
胃不好是非常明顯的症狀，
在第三週開始，
連續四天以上我吃飽後就胃脹，
並感覺消化不良，
非常不舒服，
也因為這個症狀讓我覺得肯定是有了⋯🤣
○腸胃道肌肉蠕動減緩
台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王懿德指出，母體啟動了保護裝置──增加黃體素的分泌，以降低身體的免疫反應，讓受精卵這個外來的物體免於被排斥，好繼續成長、發育，黃體素必須降低身體的免疫反應，這讓孕婦原有的免疫力下降，所以，孕期較容易受到細菌的感染；加上胎兒需要穩定的居住空間，黃體素會降低子宮收縮的速度，連帶地，同屬於平滑肌的腸胃道也減緩了蠕動的速度。
○食道與胃‧胃食道逆流
比起孕前，孕期階段總不時有著反胃的感覺，王懿德醫師表示，這是因為黃體素鬆弛了整個消化道的肌肉，讓蠕動的速度變慢，食物停在胃裡的時間變長了，使更多的胃酸囤積在胃裡，而胃與食道相通的賁門原本應負責把關──不讓食物進入胃部後又噴回食道，但此刻也因受到黃體素的鬆弛， 無法「嚴守關卡」，讓胃酸液跑到了食道，因此，胸悶、打嗝，甚至出現「火燒心」的不適感隨之而生，喉嚨也常常覺得不舒服或聲音沙啞。隨著懷孕週數的增加，脹大的子宮更縮小了胃的空間，會讓不適的情況更嚴重。
以上腸胃狀況我都有發生XD
每次吃完必胃脹，
接著就一直脹到直接肚子餓，
胃會開始咕嚕咕嚕叫，
胃變得只有脹跟餓QQ
以前的強胃一去不復返，
而且這個症狀一直持續到現在6w，
我已經忘了以前好胃的樣子了XDDD
●口腔‧牙齦易腫、出血
有人以「生一個孩子，掉一顆牙」形容孕期母體鈣質補充不足的情形的口腔狀況。如果平日就極為注重口腔保健的話，情況可能還好；若是口腔本來就存有牙周、蛀牙等問題的話，王懿德醫師說，這時真的會因為整體免疫力的下降，而容易受細菌感染而出現牙齦紅腫、出血的狀況而使情況加劇。由於母體分泌大量的黃體素與動情素，使得口腔內牙齦軟組織腫脹，讓孕媽咪的牙齦比孕前更容易出血與敏感；唾液分泌也因懷孕而有所改變；且再加上進食次數增加，若衛生清潔工作未隨之同步增加，牙齒表面容易堆積牙菌斑，日久易成為牙結石，在在讓口腔的不適情況變得嚴重。
我有出現用牙線、刷牙會牙齦出血的情形，
但是這些症狀在我沒有懷孕時也常出現，
所以不是很明顯。
●著床出血、褐色分泌物、紅色分泌物
這是我在照到胎兒的心跳的第6週出現，
準確一點是6W2D早上出現，
大概五元～十元硬幣大小的褐色分泌物，
接下來斷斷續續在上廁所時還會擦到一點淡褐色分泌物，
到了晚上突然擦到一塊五元硬幣大小的紅色分泌物，
對，紅色分泌物，
看到時真的嚇傻了⋯
雙腳發軟，
後來臥床休息熬到後天醫生有門診才立馬衝去掛號，
對，我等了2天才去看醫生，
一來剛好沒有主治醫生的門診，
二來因為只有分泌物，沒有鮮血，並非是緊急狀態到需要急診，
三來網路上資料查到都是看完醫生後說「臥床休息」，
所以最後拖了二天才看醫生，
醫生沒有內診，而是直接超音波照胚胎（萬歲～本來以為會被內診😭
醫生說狀況很好，
然後說我出血是著床出血，不用擔心～
說在胎盤長出來前都會這樣～
聽了差點沒頒「懸壺濟世」的匾額給醫生，
總之現在6w5D還是斷斷續續會擦到褐色分泌物（咖啡色分泌物？
在胎盤長好前，
好像都會這樣😅
其實懷孕狀況真的百百種，
沒想過懷孕這件事原來如此複雜，
但是想多了解，
卻苦於沒有任何百科全書可以看QQ
就開始改寫懷孕心情了…。
真的很吃驚一個排卵期就中標了
（照網路上的預計排卵期，在前3天&前1天各交一次功課
自從開始備孕跟做功課後，
最常就是上網GOOGLE別人懷孕出現什麼症狀、感覺，
然後套入自己的情況XD
有對到症狀就覺得自己懷孕了，
沒有對到症狀就會再找別篇XDDD
接著只要出現什麼身體不適或是奇怪的變化，
就是先丟GOOGLE看這個變化是不是懷孕的徵兆，
(對，我有病
很幸運每次丟不同的身體症狀，
GOOGLE都是說是孕期會出現的問題XD
我還想說該不會是文章農場沒事就在湊這些身體變化徵兆，
然後騙我們這些孕婦點。
(對，我有被害妄想
沒想到網路上的徵兆是真的啊~
本篇請搭配以下參考資料：
不過一般原則上，
受精卵著床後是不會有什麼感覺，
通常受精卵著床都是無聲無息地進行，
不會有什麼明顯的感覺。
但我在確認懷孕前，
的確有出現一些不是很明顯感覺或症狀，
導致在等待開獎的期間非常難耐～
有時都有股衝動想拿驗孕棒驗孕，
但是驗孕棒豪貴，
量一次就要$100，好貴😭
（量完還不是要去看醫生
而且不少人說是假性懷孕😂
所以只能按耐住想驗孕心情，
默默的等到月經預計要來的當天（6/27）才驗孕！😭
所以以下提出自己的一些懷孕初期的身體狀況描述，
供各位備孕中的女性參考。
如果要參考我之前懷孕初期的身體異狀流水帳紀錄，
請見這篇：
[備孕心情] 疑神疑鬼的第1~4週 (咦!真的有了
●基礎體溫變化
分別有著床降溫跟懷孕後會持續維持高溫21天以上(如果有月經只會維持14天)。
最具有科學根據的指標就是這個了。
但是量體溫超級麻煩啊啊啊，
而且體溫太容易被很多變數影響，
還是直接等月經遲來最準，
而且量體溫真的讓人壓力很大。
因為我經期週期比較固定，
所以我只算好排卵日，
在附近日期交功課，
而且有事先跟隊友講好日期，
(何時要禁慾、何時要交功課
看他到時有沒有性趣才交功課，
如果太強求，
不僅是我，雙方壓力都會太大。
●下腹部疼痛、不適
這算是我懷孕超初期的症狀吧(?
大概受孕的那週就能明顯感受到了！
最有感覺的就是腹抽痛了，
但也不能說是疼痛的程度，
只能算悶悶脹脹的，
很像憋尿憋很久的腹痛感覺，
讓我以為是想尿尿，
每次都急忙去上廁所，
卻又只有尿一點點==
真的感覺心累，
還好沒有比生理痛還痛痛，
只是覺得不適的那種抽痛感。
而且這個症狀會一直持續好久，
我持續到6w都還有！
●分泌物增加
完全沒有明顯分泌物增加的感覺，
大概就跟平時的量差不多，
但是會在平時不會出現分泌物時跑出來，
但也有可能我記錯(咦?
所以這項症狀對我來說不是很明顯。
●頻尿、跑廁所次數變多
一開始因為初次感覺到懷孕初期腹部的不適，
我以為是尿急
(有夠笨XD
導致以為出現頻尿，
後期才發現不是頻尿、也不是尿急，
2~3天習慣腹痛後就沒有想跑廁所的感覺了。
不過在接近4W左右就會出現真的頻尿XD
是在凌晨時被尿意逼醒的那種頻尿，
而且不尿睡不著的，
相當神奇的身體化。
●乳房變得刺痛、柔軟又腫脹、乳頭顏色改變
我覺得這個症狀不是很明顯，
因為我是月經來前胸部會脹痛的人，
所以我分不出來二者差別，
我是覺得完全一樣，
只是差別到後期(懷孕4W)胸部會變很軟，
但月經前是會變硬，
但這時都可以用驗孕棒驗出來了XD
我對胸部最有感覺的改變是漲大，
但這個症狀在預定的月經日後才變得明顯
大概懷孕4w~5w左右，
等於是可以驗出懷孕了才會出現症狀，
變多大呢～
我原本只是裝8分滿的水球，
但懷孕後變10分滿的水球⋯
連隊友說大到很驚人😭
我的內衣每一件都變超緊繃⋯
已經開始在想要不要買無鋼圈內衣或是哺乳內衣了==
●對味道更敏感、反胃、嘔吐
對味道更敏感不是很明顯，
但是有覺得平常能忍受的臭味，
在此時期變得不能忍受，
如果還要一直聞，會有點生氣XD
反胃、嘔吐我是一直都沒有出現過。
但我到6w2D就出現微微噁心感，也照到心跳了。
●感覺疲倦、嗜睡
這初期要天生神力才能感覺到，
因為跟月經期間很想睡的感覺相比還要弱XD
到4W才稍微有感，
就是會覺得睏睏想睡覺這樣，
但不睡也可以的那種睡意，
還是覺得月經期間更不舒服想睡。
●出現類似感冒的症狀、感覺像是快發燒
我是會全身關節痠痛，
總覺得身體好像昨天有跑馬拉松那樣，
然後只有⋯早上起床會有點咳嗽、流鼻水，
但一下就好，
真的不是很明顯。
不過開始怕熱，但吹電風扇又覺得冷。
●胃口的變化、味覺改變、食慾下降
這到5w～6w才出現的很明顯，
開始覺得有些東西不想吃，
水的味道覺得怪怪的，
吃完東西不刷牙會覺得嘴巴有怪味。
最有趣的莫過於我在確認懷孕後，
開始戒掉咖啡拿鐵，
一開始很痛苦，
便買了崇德發黑麥茶加牛奶作成偽咖啡拿鐵，
味道雖然不像拿鐵咖啡，
比較像大賣場上賣的鋁箔包咖啡歐蕾，
喝久了就不喜歡喝了，
但隊友超喜歡，
每天吵著要喝XD
神奇的是喝到後來，
想到咖啡味道我就覺得噁心🤮
連帶黑麥牛奶也不想喝了，
此時約在確認懷孕的5～6w了。
●睡眠中斷
這個症狀約在5週出現，
變得容易在晚上醒來，
沒有任何原因，
感覺好像是尿意，
走去尿尿也沒有尿多少（大概尿一點點==
一個晚上睡覺會出現1～3次左右。
很神奇的症狀，
因為我從來沒有這種睡眠中斷的問題==
（隊友表示我這種從來沒有才稀奇
我懷孕之前平常睡覺除非有聲音或冷醒、作夢，
我才會醒來，
然後發現沒事後就能立馬秒睡；
但現在是就會突然在晚上醒來，
類似大腦強迫我睜開眼睛，
接著就會變得毫無睡意，
只能起身尿尿，
接著滑個20分鐘的手機才能再漸漸入睡，
非常神秘的人體懷孕機制。
（隊友表示淺眠的人都是這樣
●腰部感到痠痛
我是每天早上起床腰都會酸痛，
這算超級初期很明顯的症狀，
我在剛懷孕的2～3週就會一直持續腰酸痛。
這到6W會更加劇⋯
有時甚至覺得刺痛。
●情緒變得不穩定
初期2～3w容易因為小事破口大罵隊友，
第一次連續在三天內跟隊友大吵二次，
不確定是懷孕，
還是單純賀爾蒙改變⋯。
●腸胃道問題
因為我腸胃超級好，
所以這對我來說，
胃不好是非常明顯的症狀，
在第三週開始，
連續四天以上我吃飽後就胃脹，
並感覺消化不良，
非常不舒服，
也因為這個症狀讓我覺得肯定是有了⋯🤣
○腸胃道肌肉蠕動減緩
台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王懿德指出，母體啟動了保護裝置──增加黃體素的分泌，以降低身體的免疫反應，讓受精卵這個外來的物體免於被排斥，好繼續成長、發育，黃體素必須降低身體的免疫反應，這讓孕婦原有的免疫力下降，所以，孕期較容易受到細菌的感染；加上胎兒需要穩定的居住空間，黃體素會降低子宮收縮的速度，連帶地，同屬於平滑肌的腸胃道也減緩了蠕動的速度。
○食道與胃‧胃食道逆流
比起孕前，孕期階段總不時有著反胃的感覺，王懿德醫師表示，這是因為黃體素鬆弛了整個消化道的肌肉，讓蠕動的速度變慢，食物停在胃裡的時間變長了，使更多的胃酸囤積在胃裡，而胃與食道相通的賁門原本應負責把關──不讓食物進入胃部後又噴回食道，但此刻也因受到黃體素的鬆弛， 無法「嚴守關卡」，讓胃酸液跑到了食道，因此，胸悶、打嗝，甚至出現「火燒心」的不適感隨之而生，喉嚨也常常覺得不舒服或聲音沙啞。隨著懷孕週數的增加，脹大的子宮更縮小了胃的空間，會讓不適的情況更嚴重。
以上腸胃狀況我都有發生XD
每次吃完必胃脹，
接著就一直脹到直接肚子餓，
胃會開始咕嚕咕嚕叫，
胃變得只有脹跟餓QQ
以前的強胃一去不復返，
而且這個症狀一直持續到現在6w，
我已經忘了以前好胃的樣子了XDDD
●口腔‧牙齦易腫、出血
有人以「生一個孩子，掉一顆牙」形容孕期母體鈣質補充不足的情形的口腔狀況。如果平日就極為注重口腔保健的話，情況可能還好；若是口腔本來就存有牙周、蛀牙等問題的話，王懿德醫師說，這時真的會因為整體免疫力的下降，而容易受細菌感染而出現牙齦紅腫、出血的狀況而使情況加劇。由於母體分泌大量的黃體素與動情素，使得口腔內牙齦軟組織腫脹，讓孕媽咪的牙齦比孕前更容易出血與敏感；唾液分泌也因懷孕而有所改變；且再加上進食次數增加，若衛生清潔工作未隨之同步增加，牙齒表面容易堆積牙菌斑，日久易成為牙結石，在在讓口腔的不適情況變得嚴重。
我有出現用牙線、刷牙會牙齦出血的情形，
但是這些症狀在我沒有懷孕時也常出現，
所以不是很明顯。
●著床出血、褐色分泌物、紅色分泌物
這是我在照到胎兒的心跳的第6週出現，
準確一點是6W2D早上出現，
大概五元～十元硬幣大小的褐色分泌物，
接下來斷斷續續在上廁所時還會擦到一點淡褐色分泌物，
到了晚上突然擦到一塊五元硬幣大小的紅色分泌物，
對，紅色分泌物，
看到時真的嚇傻了⋯
雙腳發軟，
後來臥床休息熬到後天醫生有門診才立馬衝去掛號，
對，我等了2天才去看醫生，
一來剛好沒有主治醫生的門診，
二來因為只有分泌物，沒有鮮血，並非是緊急狀態到需要急診，
三來網路上資料查到都是看完醫生後說「臥床休息」，
所以最後拖了二天才看醫生，
醫生沒有內診，而是直接超音波照胚胎（萬歲～本來以為會被內診😭
醫生說狀況很好，
然後說我出血是著床出血，不用擔心～
說在胎盤長出來前都會這樣～
聽了差點沒頒「懸壺濟世」的匾額給醫生，
總之現在6w5D還是斷斷續續會擦到褐色分泌物（咖啡色分泌物？
在胎盤長好前，
好像都會這樣😅
其實懷孕狀況真的百百種，
沒想過懷孕這件事原來如此複雜，
但是想多了解，
卻苦於沒有任何百科全書可以看QQ
謝謝你的分享 讓我有一些方向. 這個月身體總覺得怪怪的 今天甚至出現牙痛（真的嚇到）不自主在google搜懷孕徵兆然後套徵兆 每套到又繼續搜別的 跟你提到的一模一樣！ 完全被害妄想症 😔
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